Bli inspirerad av far & son Hoyt!

https://www.youtube.com/watch?v=rF7Bv9Rjl0E

När det tar emot som allra mest;

Spring 100 meter extra

Gör 10 armhävningar

Gör 10 situps

Gör 10 hopp

Bra gjort!

Här kommer dagens mystiska hall! Resultatet presenteras ikväll och kommentarer kommer inte att visas innan dess så gissa på!

Brännberg har lagt skorna på hyllan.. Inget Karlskrona där inte.. Dock så kanske en från Blekingelaget styr kosan hemåt till länet.. Fortsättning följer..

RP;s herrars planering inför seriestart (hemma mot Rimbo) ser ut så här;

• 13/8 Skånela - RP
• 19-21/8 Träningsturnering Lindesberg
• 25/8 Träningsmatch Sporthallen
• 3/9-4/9 Träningsturnering Anderstorp
• 6/9 RP - Mantorp
• 14/9 Hallby - RP

Svaret kommer längre ner!

Nästa helg vankas det beachhandboll i Vintrosa! Lördagen den 13/8 is the day to remember och jag hoppas att de får Tylösand-känslan över arrangemanget och inte gyttjebrottning. Tycker det är fantastiskt att en sådan liten klubb kan hålla igång cupen som man gör. Första gången som jag var där var år 2002... Bra jobbat!

        Beachhandboll= Magiskt

      Beachhandboll= inte så magiskt

Alexandra Bjärrenholt går till konkurrenten Skuru IK. Hanna Barrögård (tidigare u-landslagsspelare) går till IFK Örebro.. Är det studier som väntar månne eller har närkingarna något stort på gång?? IFK Örebro åker till Södra Dalarnas cup i september så däromkring kan vi veta lite mer.

Johan Brännberg lämnar VästeråsIrsta och flyttar ner till IFK Karlskrona. Sommaren 2004 jobbade jag med hans far Tore Brännberg på Stadium Sports Camp. Vi andra gick omkring i de svarta tröjorna...  Herr Brännberg körde RIK-mundering från topp till tå (han hade även kepsen!). Han och Pekka Mildh kom dock till Peking med en färsk seger i Partille Cup så det var väl ok :). Sista kvällen hade han gjort rim om oss alla tränare! Har inte sett till honom sen dess men han sitter kvar i huvudet!

Bilden är från Göteborgsposten

Daniel Pettersson och Helge Freiman sade Auf wiedersehen till GUIF och prövar lyckan i Deutschland. Har för mig att Östlund gick också (Danmark??). Markus Sjöbrink från Drott är vad jag sett är på ingång..

RPs damer kanske landar en till m6 snart.. Hör ett namn men kan inte skriva ut det.

Givetvis ska också Eskils herrar lira i div.1 till hösten. Därmed är det Eskil, Hallstahammar och Mantorp i norrettan. Hallstatränaren Stefan Karlsson kommer därmed "hem" vid ett tillfälle. (Ja, jag vet att man mötte HK Tuna i div.2 ifjol...) :)

Björsa och Gusen lär fortsätta med att basa över Eskils damer. Man lär få behålla fjolårets trupp och kanske kan lägga till ett par nya tjejer. Med 7 veckor kvar till premiären så tror jag idag på dem och Tumba som klara favoriter!

Bröderna Asp, Sundberg, Lukas, Tommy, Baxter, Germerud och många många fler har fostrats i gårdagens hall!

Givetvis var det gamla hederliga Sporthallen i Nyköping! Rätt svar hade: The River, Hossman, Stefan, Petter & Ante- STORT grattis!

Ny tävling kommer under dagen!